Menstruatie - dureri si discomfort in ciclul menstrual

Articolul urmator trateaza aspectele generale despre problema menstruatiei si a durerilor asociate cu aceasta. Aici vei gasi definitii si posibile simptome premenstruale.

Informatiile prezentate nu tin locul unui consult medical de specialitate.

Ce este menstruatia?

Menstruatia este eliminarea si reinoirea periodica a mucoasei intrauterine, stratul care captuseste interiorul cavitatatii uterului. Eliminarea mucoasei este insotita de sangerare si se manifesta la sarsitul ciclului menstrual la femeile neinsarcinate. Ea se produce lunar la aproximativ aceelasi interval de timp. O data pe luna, ovarele elimina un ovul pentru a fi fecundat, daca aceasta este fecundat femeia va ramane gravida, daca nu, se produce menstruatia.

Ce este durerea in timpul ciclului menstrual?

 

In termini medicali durerea din timpul menstruatiei se numeste dismenoree si este localizata in abdomenul inferior. La unele femei, durerile menstruale sunt usoare, la altele, in schimb, sunt severe si impiedica activitatile obisnuite timp de mai multe zile pe luna.

Simptome asociate

Simptomele care pot insoti mentruatia sau apar in perioada dinaintea acesteia sunt diverse si se manifesta diferit la fiecare femeie in parte. Fie ca apar in timpul menstruatiei sau in zilele dinaintea acesteia (sindromul premenstrual) manifestarile pot fi asociate cu urmatoarele: balonare; disconfort intestinal; greata; dureri de cap;   ameteala; slabiciune generala; tulburari emotionale; agitatie.

Ce pot eu sa fac?

 

Un stil de viata armonios si echilibrat te va ajuta sa depasesti mai usor acesta perioada neplacuta a lunii. Consumul de fructe si legume aduce un plus de vitamine organismului. Atunci cand menstruatia se produce, corpul tau este mai slabit si este bine sa consumi multe produse care contin calciu si minerale pentru a-l fortifica. Consumul mare de lichide este, de asemeni, benefic.  

Totodata, exista substante care pot ajuta la diminuarea simptomelor si a durerilor menstruale, insa, exista si metode mai blande asupra organismului, precum terapia Bowen. Terapia se adreseaza problemei ajutand corpul in perioada aceasta de discomfort prin activarea sistemul limfatic al organismului. In acest fel te va ajuta sa elimini mai usor lichidul menstrual si poate scadea semnificativ intensitatea durerilor pana la disparitia acestora. 

Asadar, ne pastram speranta, cu dragoste si rabdare pentru ca exista terapia Bowen!

Pentru mai multe informatii contactati:

Terapeut Laura Muresan

0742 083 423

Cluj-Napoca

Infertilitate – cum sa am un copil? Bowen

In articolul acesta vei gasi informatii generale, definitii, factori si posibile cauze ale problemei cu care te confrunti. 

Iti doresti sa fii mamica?! Iti doresti sa ramai gravida?! Sentimentul cel mai profund de implinire si iubire se materializeaza printr-un bebelus, frumusete de care unii se pot bucura deja, iar altii sunt in cautarea de solutii.

Ce este infertilitatea? 

Infertilitatea este definita ca incapacitatea unui cuplu de a concepe un copil dupa 12 luni de raporturi sexuale regulate si neprotejate. Sarcina este o perioada foarte importanta in viata unui cuplu, de aceea multe cupluri acorda o mare atentie in planificarea unui copil. 

Trebuie sa iti spun ca cel mai in masura sa determine cauzele si tratamentul infertilitatii, care difera de la cuplu la cuplu, este medicul obstetrico-ginecolog.

Cauze posibile

Cuzele care pot determina infertilitatea unui cuplu pot varia, de la dezechilibre biologice, la dezechilibre emotionale: 

1. Factorul biologic: in urma testelor medicale de specialitate se va putea determina daca dezechilibrul biologic se afla de partea feminina sau de cea masculina a cuplului. Partenerii se vor testa impreuna pentru a elimina necunoscutele. 
2. Factorul emotional: stilul de viata agitat si incarcat, acumularea de stress dar si incercarea de a deveni parinti fara vreun rezultat pot fi extenuante din punct de vedere psihologic si emotional. Stresul si presiunea pot fi factori in plus al infertilitatii cuplului.

 

Cum se desfasoara terapia?

Exista variante de a rezolva problema prin medicina uzuala, insa, exista si posibilitatea reglarii sistemului prin alte metode mai blande asupra organismului, de pilda, prin terapia Bowen, o metoda alternativa. O mare parte din pacientii care se prezinta cu acceasta problema gasesc raspuns in terapia noastra si minunea se produce. 

Partenerii vor veni la sedinte impreuna, sustinerea morala a unuia fata de celalalt este foarte importanta. Se vor face cateva sedinte de echilibrare a organismului per ansamblu, apoi se va lucra in zona de interes si totodata se va lucra pe partea emotionala. Fiind o terapie bazata pe relaxarea corpului, pacientul se va odihni profund in timpul sedintei, astfel acordand corpului timpul necesar regenerarii si acumularii de forte proaspete.

Incurajam cuplurile sa manifeste afectiune unul fata de celalalt, se se sustina emotional si sa se implice cu toata dragostea lor de parinti.

Bowen se poate aplica concomitent cu alte tratamente care vizeaza problema in cauza.

Asadar, ne pastram speranta, cu dragoste si rabdare pentru ca exista terapia Bowen!

Pentru mai multe informatii contactati:

Terapeut Laura Muresan

0742 083 423

Cluj-Napoca